Methylcobalamin gilt als die letzte und daher am besten bioverfügbare Form von Vitamin B12 (Cobalamin). Wenn es unter der Zunge aufgelöst wird, geht es nicht im Verdauungsprozess verloren, sondern gelangt direkt in den Blutkreislauf, was seine Absorption und Wirksamkeit erheblich erhöht. Vitamin B12 ist für eine gute geistige und körperliche Gesundheit von entscheidender Bedeutung. Es ist das größte und strukturell komplizierteste Vitamin und kann nur von bestimmten probiotischen Bakterienarten synthetisiert werden. Vitamin B12 ist wichtig für die DNA (das genetische Material der Zelle) und bildet zusammen mit anderen B-Vitaminen alle Arten von Blutzellen. Es unterstützt die Gehirnfunktion (Gedächtnis und Konzentration), das Immunsystem, die Energieproduktion und den Stoffwechsel von Fetten, Kohlenhydraten und Proteinen. Es hilft, unser Herz und unser Herz-Kreislauf-System auf Trab zu halten, indem es den normalen Homocysteinspiegel aufrechterhält. Vitamin B12 spielt eine wichtige Rolle bei Fruchtbarkeit und Schwangerschaft. Es ist von entscheidender Bedeutung für die Aufrechterhaltung des Nervensystems und für die Verhinderung von Schäden an den Myelinscheiden, dem isolierenden Material, das die Nervenzellen umgibt. Auch Kinder benötigen eine ständige Versorgung mit Vitamin B12 für eine gesunde Entwicklung des Immun- und Nervensystems und um den richtigen Appetit aufrechtzuerhalten. Leider ist ein Vitamin-B12-Mangel aufgrund vieler verschiedener Ernährungs-, Physiologie-, Umwelt- und Lebensstilfaktoren heute ein weit verbreitetes und wachsendes Problem, das zu Anämie und zahlreichen unangenehmen Symptomen führen kann, darunter geistige Benommenheit, schlechtes Gedächtnis und Konzentration, Müdigkeit, Gereiztheit, Apathiegefühle usw mangelnde Motivation, Stimmungsschwankungen, Muskelschwäche oder Schlafprobleme. Ein Mangel an diesem Vitamin kann auch zu einer geschwächten Immunität und wiederkehrenden Infektionen, einer Schädigung der Myelinscheiden der Nervenzellen, Geburtsfehlern, altersbedingtem Hörverlust oder einem erhöhten Homocysteinspiegel und einem höheren Risiko für Herz-Kreislauf-Probleme führen.